A 14 de abril celebra-se o dia internacional do café e, aqui na weScribe, não podíamos deixar passar a data em branco.
Assumimos: grande parte da equipa é viciada em café.
E se é certo que nenhum vício é de louvar, não conseguimos dizer mal desta bebida.
Por isso – e porque nunca é demais falar de coisas boas – prepare-se que o tema é café e vamos falar sobre:
- 10 benefícios do café para a sua saúde;
- Motivos para beber café no trabalho;
- Curiosidades acerca da palavra café.
E já agora, não quer juntar o útil ao agradável e ler este post bebendo um cafezinho?
10 benefícios do café
Não é mito. A sua saúde agradece caso possa consumir um cafezinho por dia. Porquê? Bem porque o café:
- Traz melhorias a nível cognitivo, vigilância, concentração e tempo de reação;
- Aumenta a taxa metabólica e termogénese;
- Reduz o mal de Alzheimer até 65%, demênciae Parkinson entre 32% e 60%;
- Controla o açúcar no sangue(se bebido sem açúcar) e diminui o risco de contrair diabetes entre 23% e 50%;
- Aumenta performance físicae resistência;
- Reduz até 40% o risco de cancro do fígado e cancro coloretal em 15%;
- Diminui o risco de depressão;
- Reduz o risco de ataque cardíaco;
- Aumenta a longevidade;
- Reduz a inflamação.
Por outro lado, sabia que o café ajuda no aumento da produtividade?
Aqui na weScribe somos a prova viva disso mesmo: Muitos dos nossos transcritores e revisores assumem fazer algumas pausas, por alguns minutos, para tomar um café.
Nós aconselhamos que o façam (sobretudo no dia internacional do café).
Segundo um estudo realizado em 2010 pela London School of Hygiene and Tropical Medicine há uma relação direta entre a ingestão de cafeína pelos colaboradores e o aumento da produtividade e bom desempenho das empresas.
Não só porque a pausa ajuda, por si só, a aumentar a energia como porque, tal como vimos atrás, os efeitos da cafeína no organismo contribuem para o aumento da memória e concentração. Ora tal leva à redução de erros e, consequentemente, ao aumento de produtividade.
Se é transcritor ou revisor weScribe não passe muitas horas seguidas sem se levantar e mudar o foco de concentração. Saiba que noventa por cento dos erros ortográficos que são cometidos nos nossos trabalhos (e devidamente revistos) resultam de evidentes lapsos de escrita (como troca de letras, acentos, etc). por isso faça pequenas pausas, respire um pouco de ar e, se puder aliar isso a um cafezinho… melhor ainda.
Já está a beber café? Então vamos à última parte deste post.
De certeza que já ouviu a palavra bica para se referir a café, certo? Mas sabe de onde vem a palavra?
Segundo consta – não está verdadeiramente confirmado que assim seja – a expressão bica surgiu no café “A Brasileira”. De facto, pouco habituadas a uma bebida tão amarga, as pessoas não eram muito apologistas do café. Diz-se então que, por esse motivo, os donos do café decidiram colocar na rua uma tabuleta onde tinha escrito: “Beba Isto Com Açúcar”. Ou seja, BICA.
A expressão pegou e começou a chamar-se bica ao café.
Não é engraçado como as palavras nascem?
Outra coisa: Se café leva acento, cafezinho não leva porquê?
(Parece aquela questão, que nos colocam em pequeninos “qual a cor do cavalo branco de napoleão?)
A resposta é simples: ao associar o sufixo -inho à palavra café, o acento tónico passou a recair na sílaba zi, razão pela qual não faz sentido manter o acento gráfico que existia na palavra primitiva.
Acabamos como começamos: na weScribe somos quase todos viciados em café.
A explicação está neste post. 🙂
Por isso, se tem ficheiros para transcrever e o que prefere mesmo é ir tomar um belo café numa esplanada a apanhar sol, contacte-nos:
- Já tomamos a nossa dose diária de cafeína;
- a nossa produtividade está ao máximo; e,
- teremos todo o gosto em transcrever os seus ficheiros de áudio.
Até para a semana.